O que é teppan?

O que é teppan?

O teppan, um prato tradicional da culinária japonesa, consiste em alimentos grelhados em uma chapa de ferro quente.

O nome refere-se à própria grelha usada no preparo, onde o chef ajusta cuidadosamente o ponto de cocção para preservar os nutrientes dos alimentos. Sua popularidade no Japão cresceu após a Segunda Guerra Mundial, com o acesso facilitado às carnes.

O que é teppan?

Teppan, uma abreviação de “teppanyaki”, é uma palavra japonesa que se refere tanto a um estilo de culinária quanto ao instrumento usado para prepará-la.

“Teppan” significa “placa de ferro” e “yaki” significa “grelhado”, “assado” ou “frito”. Portanto, teppanyaki é um método de cozinhar que utiliza uma chapa de ferro para grelhar, assar ou fritar alimentos.

Este estilo de culinária é conhecido por sua performance artística e interativa, muitas vezes realizada diante dos clientes em restaurantes especializados.

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Características do Teppanyaki

• Interatividade: Chefs preparam os alimentos na frente dos clientes, oferecendo uma experiência culinária interativa e entretenimento.
• Versatilidade: Uma ampla variedade de alimentos pode ser preparada no teppan, incluindo carnes, frutos do mar, vegetais e até mesmo massas.
• Técnica: A técnica requer habilidade para controlar as temperaturas da chapa e para executar movimentos e cortes precisos, muitas vezes com um elemento de performance, como jogar alimentos no ar ou criar chamas altas.
• Sabor: O método de cozimento em alta temperatura na chapa de ferro sela os sucos dos alimentos, resultando em pratos ricos em sabor e textura.

Equipamento

O equipamento central do teppanyaki é a chapa de ferro grande e plana, conhecida como teppan. Em restaurantes, estas chapas são embutidas nas mesas ou em balcões onde os clientes podem sentar-se ao redor enquanto o chef prepara os alimentos.

Em casa, existem versões menores e portáteis do teppan que podem ser usadas sobre fogões convencionais.

Alimentos Comuns no Teppanyaki

Experiência em Restaurantes

Nos restaurantes de teppanyaki, além da qualidade e sabor dos alimentos, a experiência do cliente é enriquecida pela habilidade e performance do chef, que muitas vezes inclui truques com utensílios, manipulação habilidosa dos ingredientes e interação direta com os comensais.

Esta combinação de culinária de alta qualidade com entretenimento ao vivo faz do teppanyaki uma experiência culinária única e memorável.

História do Teppan

A história do teppanyaki, e por extensão do teppan, é relativamente moderna dentro do contexto da culinária japonesa, tendo se desenvolvido e ganhado popularidade no século XX.

Diferente de muitas outras tradições culinárias japonesas com séculos de história, o teppanyaki é uma inovação que reflete tanto a evolução da sociedade japonesa quanto a influência de culturas externas.

Origens

• Desenvolvimento Pós-Guerra: O teppanyaki como conhecemos hoje começou a se formar no período pós-Segunda Guerra Mundial. Este período foi marcado por mudanças significativas na sociedade japonesa, incluindo a abertura para influências ocidentais e a adaptação de novos estilos de vida e padrões alimentares.
• Influência Ocidental: A introdução de carnes vermelhas na dieta japonesa, mais comum no Ocidente, foi um fator chave para o desenvolvimento do teppanyaki. Antes disso, a culinária japonesa tradicional era predominantemente baseada em peixes, frutos do mar e vegetais.

A Popularização do Teppanyaki

• Misono: O restaurante Misono, aberto em Kobe em 1945, é frequentemente citado como o primeiro a oferecer teppanyaki. Eles começaram a preparar pratos de carne na chapa de ferro, uma novidade na época. Embora inicialmente não fosse muito popular entre os japoneses, os turistas estrangeiros, especialmente os americanos, apreciavam a habilidade dos chefs e a interatividade da experiência.
• Expansão Global: A popularidade do teppanyaki fora do Japão, especialmente nos Estados Unidos, ajudou a estabelecer o estilo de culinária internacionalmente. Restaurantes como Benihana, fundado em Nova York em 1964 por Rocky Aoki, desempenharam um papel crucial na popularização do teppanyaki ao transformar a preparação dos alimentos em uma forma de entretenimento.

Elementos Culturais e Sociais

• Entretenimento e Culinária: O teppanyaki se distingue por sua ênfase na performance e entretenimento, refletindo uma abordagem moderna e globalizada à culinária japonesa. Isso contrasta com muitas outras formas de culinária japonesa que enfatizam a sazonalidade, a apresentação sutil e a harmonia dos ingredientes.
• Adaptação e Inovação: A história do teppanyaki é um exemplo de como a culinária japonesa se adaptou e inovou em resposta às mudanças sociais e à influência global. Ele mantém a ênfase na qualidade dos ingredientes e na habilidade técnica, ao mesmo tempo em que oferece uma experiência culinária única e interativa.

Receita de Teppan de Salmão

O Teppan de Salmão é um prato clássico da culinária japonesa que combina a suculência do salmão com a crocância dos legumes em uma chapa quente, resultando em uma explosão de sabores e aromas irresistíveis.

Para preparar essa delícia em casa, você precisará de:

Ingredientes:

• Salmão:
  • 4 filés de salmão com pele (cerca de 600g)
  • 1 colher de sopa de shoyu
  • 1 colher de sopa de saquê mirim
  • 1 colher de chá de gengibre em pó
  • 1/2 colher de chá de pimenta do reino
  • 1 colher de sopa de óleo vegetal
• Legumes:
  • 1 brócolis pequeno, cortado em floretes
  • 1 pimentão vermelho, cortado em tiras finas
  • 1 cebola média, cortada em rodelas finas
  • 1 cenoura média, cortada em rodelas finas
  • 2 dentes de alho picados
  • 1/2 xícara de moyashi (broto de feijão)
• Molho:
  • 3 colheres de sopa de shoyu
  • 2 colheres de sopa de saquê mirim
  • 1 colher de sopa de óleo de gergelim
  • 1 colher de sopa de suco de limão
  • 1 colher de chá de açúcar
  • 1/2 colher de chá de gengibre em pó
  • Pimenta do reino a gosto

Modo de preparo:

1. Prepare o salmão: Em um recipiente, misture o shoyu, o saquê mirim, o gengibre em pó e a pimenta do reino. Adicione os filés de salmão e deixe marinar por 15 minutos.
2. Prepare os legumes: Em uma tigela grande, misture o brócolis, o pimentão, a cebola, a cenoura, o alho e o moyashi. Reserve.
3. Prepare o molho: Em um recipiente pequeno, misture o shoyu, o saquê mirim, o óleo de gergelim, o suco de limão, o açúcar, o gengibre em pó e a pimenta do reino. Reserve.
4. Cozinhe o salmão: Aqueça o óleo vegetal em uma chapa ou frigideira grande em fogo alto. Adicione os filés de salmão marinados com a pele virada para baixo e cozinhe por 5-7 minutos, ou até que a pele esteja dourada e crocante. Vire os filés e cozinhe por mais 2-3 minutos, ou até que o salmão esteja cozido no ponto desejado.
5. Cozinhe os legumes: Empurre o salmão para o lado da chapa ou frigideira e adicione os legumes reservados. Cozinhe os legumes por 3-5 minutos, mexendo sempre, até que estejam macios e crocantes.
6. Sirva: Transfira o salmão e os legumes para um prato. Regue com o molho preparado e sirva imediatamente com arroz branco ou lisonja.

Dicas:

• Você pode adicionar outros legumes de sua preferência, como abobrinha, cogumelos ou ervilha.
• Se desejar, sirva o Teppan de Salmão com gergelim torrado por cima.
• Para um sabor mais intenso, você pode marinar o salmão por mais tempo, até 30 minutos.
• Ajuste a quantidade de pimenta do reino a gosto.

Tempo de preparo: 30 minutos

Rendimento: 4 porções

Informações nutricionais:

• Calorias: 450 kcal
• Proteínas: 35g
• Carboidratos: 20g
• Gorduras: 25g

Observações:

• Esta receita é apenas uma sugestão, você pode adaptá-la de acordo com o seu paladar e os ingredientes disponíveis.
• Certifique-se de que o salmão esteja cozido no ponto desejado antes de servir.
• Tenha cuidado ao manusear a chapa ou frigideira quente.

Conclusão

A história do teppanyaki é um reflexo da evolução da sociedade japonesa no século XX, marcada pela abertura a influências externas e pela adaptação a novos gostos e estilos de vida.

O teppanyaki não apenas enriqueceu a culinária japonesa com uma nova dimensão de entretenimento e interatividade mas também serviu como uma ponte cultural, introduzindo aspectos da culinária japonesa a públicos internacionais de uma maneira acessível e envolvente.